【FF15】イグニスの料理の全レシピ一覧と習得方法！！

イグニスの料理レシピ全116種類の習得方法の記事です。

「貼り紙」「料理本」「近づくと覚える系」などは画像で紹介してますのでイグニスの料理を全部覚えたい！という人はご覧ください。

イグニスの料理レシピ一覧と習得方法！

はじめから習得しているものから貼り紙みたいにあちこち探しまわらなきゃいけないものまで、習得方法別に紹介していきます。

最初から習得してるレシピ

イグニスがはじめから習得しているレシピです。

料理名	バフ効果	必要食材	習得方法
直火焼きトースト	攻撃力＋10	なし	最初から習得
ほかほか備蓄米にぎり	最大HP＋50	なし	最初から習得
ふわとろ卵のせトースト	攻撃力＋30	エピオルニスの卵ジギィハム	最初から習得イグニスのスキルレベル1
野菜たっぷりシチュー	攻撃力＋20 最大HP＋150	リード芋フンゴオンゴ茸毛長羊の乳	最初から習得

イグニスのスキルレベルアップで習得するレシピ

イグニスの料理スキルがあがると習得するレシピです。

料理名	バフ効果	必要食材	習得方法
ふわとろ卵のせトースト	攻撃力＋30	エピオルニスの卵ジギィハム	最初から習得イグニスのスキルレベル1
荒野のハンター流串焼き	攻撃力+40 最大HP+200	アナクの肉リードペッパー	イグニスのスキルレベル2
湯煮魚の油かけ	攻撃力+60 最大HP+200 魔力+50	食用トレバリーワイルドオニオン	イグニスのスキルレベル3
ヘルシーカツのトマトソース添え	攻撃力+60 最大HP+250	アナクの肉ルシストマト	イグニスのスキルレベル4
鶏のホワイトソース和え	攻撃力＋80 最大HP＋400 毒を完全に防ぐ	ソードテイルの肉毛長羊の乳フンゴオンゴ茸	イグニスのスキルレベル5
ほっこりシフォンケーキ	防御力+200 精神+200 最大HP+1000	甘リード芋クレイン小麦	イグニスのスキルレベル6
満腹やわらか豆スープ	最大HP+600 HP回復力+50％コマンドゲージの上昇スピードが加速する	イオスグリンピースリードペッパーキラートマト	イグニスのスキルレベル7
まろやかミルクリゾット	最大HP+600 HP回復力+75％トードを完全に防ぐ	マルマレーム茸毛長羊の乳ゼクサム米	イグニスのスキルレベル8
ラザーニャ・アル・フォルノ	最大HP+4000 獲得経験値+100％炎・冷気・雷の属性攻撃を防ぐ	ジャバウォックの肉ダーククレイン最高級クレイン小麦	イグニスのスキルレベル9
黄金テールスープ	攻撃が必ずクリティカルヒットする HP回復力+150％	クジャタの骨髄食用メルロープラチナトラウトアルロエシャロット	イグニスのスキルレベル10

食事で習得するレシピ

各地の拠点などで食事をすると習得するレシピです。

ガーディナ渡船場

料理名	バフ効果	必要食材	習得方法
本格シーフードリゾット	攻撃力+120 HP回復力+25％最大HP+600	クレインシェルピンクカエムゼクサム米	ガーディナ渡船場で「海の幸リゾット」を食べる
おもいでのお菓子	力が0になるが、魔力が大幅にアップする	ウルワートベリー最高級クレイン小麦甘リード芋	ガーディナ渡船場で「ウルワート・オペラ」を食べる ※サブクエスト「腹ぺこ猫のご飯」とカクトーラのサブクエスト「思い出のウェディングケーキ」クリア後

トトさん

ガーディナ渡船場に来たらついでにいろんなレシピを覚えちゃおう！

その他「ガーディナ渡船場」で習得できるレシピ！

バタードバラマンディ	ガーディナ渡船場の広場（レガリアをとめておく武器屋とかがあるスペース）にある掲示板の「貼り紙」
回遊魚の串揚げ	同じく広場のベンチの上にある「オルカの手記4」
天然トレバリーのグリル	釣り場で「食用トレバリー」を釣った時に習得
アルロシーバスの油かけ	釣り場「ガーディナ磯場」で「食用アルロシーバス」を釣った時に習得

※「貼り紙」と「オルカの手記4」のくわしい場所は下のほうでも画像つきで紹介してます。

ハンマーヘッド

料理名	バフ効果	必要食材	習得方法
大粒豆の旅立ちスープ	攻撃力+40 最大HP+300	クエクエ豆ルシストマトスイートペッパー	ハンマーヘッドで「チリコンカン」を食べる
肉厚カツサンド	攻撃力+50 最大HP+200	ガルラの肉クレイン小麦	ハンマーヘッドで「ハンマーヘッドサンド」を食べる ※タッカのサブクエスト「野獣狩りと新メニュー」クリア後
熱々厚切りステーキ	ダッシュしてもスタミナが減らなくなる最大HP+1000	カトブレパスの肉ケディアジンジャー	ハンマーヘッドで「ジャンボステーキ」を食べる ※タッカのサブクエスト「最高の肉料理」クリア後

レスタルム

料理名	バフ効果	必要食材	習得方法
ペッパーチキンライス	攻撃力+80 最大HP+250 HP回復力+25％	ソードテイルの肉ゼクサム米リードペッパー	レスタルムの「喫茶サーゲイト」で「チキンライス」を食べる
レスタルム風モツ煮込み	魔力+200 HP回復力+75％	サハギンの肝キラートマトホルドハナツメグ	レスタルムの「トストエル食堂」で「モツの煮込み」を食べる
ミドガルズオルムの香味焼き	敵とのレベル差があるほど、与えるダメージがアップする攻撃力+350 最大HP+1000	ミドガルズオルムの肉キラートマトホルドハナツメグ	レスタルムの「トストエル食堂」で「スパイシー串焼き」を食べる

その他「レスタルム」で習得できるレシピ！

カップヌードル	レスタルムのカップヌードルワゴンに近づくと習得
しっとりトマトケーキ	レスタルムにあるショップ「隕石食品」で「キラートマト」を買う
シジラガザミの旨辛漬け	レスタルムで「シジラガザミ」を買う
モルボ・スムル	レスタルムのショップ「おなじみ素材のプレスック」の屋台横の貼り紙
ふわとろ親子丼	レスタルムの駐車場で食事をしている女性に接近すると習得
珠玉の親子丼	※クリア後、レスタルムの駐車場で食事をしている女性（「ふわとろ親子丼」の女性と同じ女性）に接近すると習得
新米ハンターの焼き飯	カップヌードルワゴンの向かい（道路をはさんだ正面あたり）のレストランの外にあるテーブルの上にある「オルカの手記2」

チョコボポスト・ウイズ

料理名	バフ効果	必要食材	習得方法
ハムサンド・メテオ盛	最大HP+400 獲得経験値+50％	ガルラの肉高級ジギィハムエーギル	チョコボポスト・ウイズの「軽食処クレール」で「デブチョコボバーガー」を食べる ※ウイズのサブクエスト「食え食えチョコボ」クリア後

その他「チョコボポスト・ウイズ」で習得できるレシピ！

豪快ハムトースト	チョコボポスト・ウイズで「高級ジギィハム」を購入する
特選ガルラステーキ	チョコボポスト・ウイズで「鉄人のレシピブックvol.2」を購入する

オールド・レスタ

料理名	バフ効果	必要食材	習得方法
ケニーズ・スペシャルデリバリー	攻撃力+400 魔力+300 防御力+300	食用ウェナスサーモンガーリック	オールド・レスタで「ケニーズ・スペシャルサーモン」を食べる

その他「オールド・レスタ」で習得できるレシピ！

高級鰭の琥珀スープ	オールド・レスタのモブハント「水辺の支配者」に出現するコーラルデビルから「コーラルデビルの鰭」を入手すると習得
カニ味噌入り小籠包	レストランの右の建物（レストランを正面に見て）の前のベンチに置いてある「オルカの手記5」
元祖レスタルムのカニ玉丼	オールド・レスタで「鉄人のレシピブックvol.1」を購入する

べリナーズ・マートラバティオ店

料理名	バフ効果	必要食材	習得方法
ベヒーモスモーク	攻撃力+400 最大HP+1000 ダッシュしてもスタミナが減らなくなる	ベヒーモスの肉ホルドハナツメグいぶし木	べリナーズ・マートラバティオ店で「ベヒーモスの燻しスネ」を食べる

その他「べリナーズ・マートラバティオ店」で習得できるレシピ！

川と海の甘辛カニカレー	べリナーズ・マートラバティオ店で「鉄人のレシピブックvol.6」を購入する
至高のサクサク鳥カツ	べリナーズ・マートラバティオ店のモブハント「火煙に巣食う巨鳥」でズーから「ズーの肉」を入手すると習得

クロウズネスト

料理名	バフ効果	必要食材	習得方法
やみつきポテトフライ	最大HP+300	リード芋	クロウズ・ネスト（どこの拠点のクロウズ・ネストでもOK）で「ケニーズ・ポテト」を食べる
ケニーズ・デリバリー	攻撃力+150 防御力+200	食用ネブラサーモンガーリック	クロウズ・ネスト（どこの拠点のクロウズ・ネストでもOK）で「ケニーズ・サーモン」を食べる

メルダシオ協会本部

料理名	バフ効果	必要食材	習得方法
メルダシオ特製ミートパイ	攻撃力+150 魔力+150 最大HP+500	レウコーンの肉デュアルホーンの肉クレイン小麦	メルダシオ協会本部で「イザニアパイ」を食べる
ハンターのワイルド串焼き	攻撃力+200 最大HP+800	カトブレパスの肉ワイルドオニオン	メルダシオ協会本部で「バーベキューロティ」を食べる
王様のシチュー	攻撃力+400 最大HP+2000	ベヒーモスの肉グリフォンの肉クジャタの骨髄	メルダシオ協会本部で「メルダシオ・ラグー」を食べる

その他「メルダシオ協会本部」で習得できるレシピ！

ラバティオチキンライス	メルダシオ協会本部で「鉄人のレシピブックvol.7」を購入する
牙と角の大物ミートパイ	メルダシオ協会本部のショップ前で食事をしている女性に近づくと習得

水の都オルティシエ

料理名	バフ効果	必要食材	習得方法
祝宴のシーバスソテー	最大HP+1500 トードを完全に防ぐ冷気耐性+50	食用シーバステネブラエオーク	レストラン「マーゴ」で「魚のヒュメ」を食べる
タイドグルーパーのカルパッチョ	攻撃力+300 最大HP+1000 即死攻撃を完全に防ぐ	食用タイドグルーパーエーギル	レストラン「マーゴ」で「フェティネ・デ・チェルニア」を食べる
父王たちのご馳走カナッペ	全体的にパラメータが大きくアップし、獲得経験値も+50％される	セルナキャビアケディアジンジャーアルロエシャロット	レストラン「マーゴ」で「贅沢キャビアのカナッペ」を食べる

その他「水の都オルティシエ」で習得できるレシピ！

こだわり素材のキノコシチュー	オルティシエで「鉄人のレシピブックvol.5」を購入する
モーグリのチーズケーキ	オルティシエで「鉄人のレシピブック vol.8」を購入する
チョコボのキッシュタルト	オルティシエで「鉄人のレシピブック vol.9」を購入する
タイドグルーパーの素揚げ	釣り場「ゴンドラ係留所」でタイドグルーパーを釣る

食材を購入すると習得するレシピ

ショップで食材を購入すると習得するレシピです。

料理名	バフ効果	必要食材	習得方法
メンチ寿司	攻撃力+50 最大HP+100	ランチョンミート缶	ハンマーヘッドなどで「ランチョンミート缶」を購入する
豪快ハムトースト	攻撃力+80 最大HP+200	高級ジギィハム	チョコボポスト・ウイズなどで「高級ジギィハム」を購入する
しっとりトマトケーキ	防御力+200 精神+300 最大HP+1000	キラートマト最高級クレイン小麦	レスタルムの「隕石食品」などで「キラートマト」を購入する
シジラガザミの旨辛漬け	攻撃力+100 最大HP+200 炎耐性+70	シジラガザミスイートペッパー	レスタルムなどで「シジラガザミ」を購入する
ゴージャスクイーンサンド	攻撃力+120 最大HP+600	クイーンガルラの肉クレイン小麦	ランガウィータ、レガリアショップなどで「クレイン小麦」を購入する

食材スポットで入手すると習得するレシピ

各地方のフィールド上に存在する食材スポットから採集すると習得するレシピです。

料理名	バフ効果	必要食材	習得方法
ササミとハムのサンドイッチ	最大HP+100 獲得経験値+20％	ソードテイルの肉ジギィハムエーギル	リード地方の食材スポットで「エーギル」を入手する
コンソメテールスープ	攻撃力+100 HP回復力+75％	ソードテイルの肉デュアルホーンの肉ワイルドオニオン	ダスカ地方の食材スポットから「ワイルドオニオン」を入手する
三つ星キノコリゾット	最大HP+400 HP回復力+75％毒を完全に防ぐ	ダスカ地方の食材スポットからアルスト茸を入手する	ダスカ地方の食材スポットから「アルスト茸」を入手する
すっきりオレンジケーキ	防御力+250 精神+400 最大HP+1000	ダスカオレンジ最高級クレイン小麦	ダスカ地方の食材スポットから「ダスカオレンジ」を入手する
スパイシートード	敵とのレベル差があるほど、与えるダメージがアップするトードを完全に防ぐ	ギガントードの肉ガーリックエーギル	ダスカ地方などの食材スポットから「ガーリック」を入手する ※クレイン地方にもあり
グリーンスープカレー	攻撃力+160 最大HP+800 炎耐性+70	ヒナドリスの肉アルロエシャロットスイートペッパー	ダンジョン内（フォッシオ洞窟、スチリフの社、ドロール洞窟）の食材スポットから「アルロエシャロット」を入手する
キノコ串の3種盛り合わせ	攻撃力+150 最大HP+800 ステータス異常をほぼ完全に防ぐ	アルスト茸ヴェスペル茸マルマレーム茸	クレイン地方のダンジョン「マルマレームの森」で「マルマレーム茸」を入手する
野菜たくさんカレー	攻撃力+80 最大HP+500 炎耐性+50	リード芋スキアクルクミンゼクサム米	クレイン地方などの食材スポットからスキアクルクミンを入手する ※ダスカ地方にもあり
具だくさんキノコシチュー	最大HPが極端に低くなり、力と魔力が大幅にアップする攻撃力+200 魔力+200	アルスト茸ヴェスペル茸	クレイン地方の食材スポットから「ヴェスペル茸」を入手する ※ヴェスペル湖周辺
大振り二枚貝の酒蒸し	攻撃力+100 コマンドゲージの上昇スピードが加速する	ダーククレインガーリック	クレイン地方の食材スポットから「ダーククレイン」を入手する ※拠点「カエムの岬」周辺
硬肝の地獄煮つけ	魔力+300 HP回復力+50％	サハギンの肝ケディアジンジャースイートペッパー	クレイン地方の食材スポットから「ケディアジンジャー」を入手する

肉を入手すると習得するレシピ

モブハントやその辺をうろついてる敵から肉を入手すると習得するレシピです。

料理名	バフ効果	必要食材	習得方法
ピリ辛骨付きステーキ	攻撃力+50 最大HP+200	デュアルホーンの肉リードペッパー	リード地方に生息するデュアルホーンから「デュアルホーンの肉」を入手すると習得
特製熟成肉の濃厚シチュー	攻撃力+80 最大HP+250	ガルラの肉リード芋ルシストマト	ダスカ地方に生息するガルラから「ガルラの肉」を入手すると習得
開拓者のこってり串揚げ	最大HP+500 クリティカル率+30％	バレッテの肉クレイン小麦	ダスカ地方に生息するバレッテから「バレッテの肉」を入手すると習得 ※レストストップ・カーテス南東や釣り場付近など
とろーりコク旨カニ玉	攻撃力+100 魔力+100 最大HP+400	パワーシザーの肉エピオルニスの卵イオスグリンピース	クレイン地方に生息するパワーシザーから「パワーシザーの肉」を入手すると習得
クレイン地鶏のチキンライス	攻撃力+100 最大HP+500 HP回復力+25％	バジリスクの肉ゼクサム米	クレイン地方に生息するバジリスクから「バジリスクの肉」を入手すると習得
骨付きトードステーキ	攻撃力+120 魔力+100 最大HP+500	ギガントードの肉リードペッパー	ダスカ地方に生息するギガントードから「ギガントードの肉」を入手すると習得 ※雨の日のみ出現
クリーミービスク	攻撃力+160 HP回復力+100％	カーラボスの肉ワイルドオニオンリードペッパー	クレイン地方に生息するカーラボスから「カーラボスの肉」を入手すると習得 ※カエムの岬周辺
王都流レアロースト	攻撃力+400 最大HP+3000	ジャバウォックの肉リードペッパー	コースタルマークタワーに出現するジャバウォックから「ジャバウォックの肉」を入手すると習得
高級鰭の琥珀スープ	攻撃力+200 HP回復力+125％	コーラルデビルの鰭ケディアジンジャーリードペッパー	オールド・レスタのモブハント「水辺の支配者」などに出現するコーラルデビルから「コーラルデビルの鰭」を入手すると習得
至高のサクサク鳥カツ	最大HP+2000 クリティカル率+80％	ズーの肉最高級クレイン小麦	べリナーズ・マートラバティオ店のモブハント「火煙に巣食う巨鳥」でズーから「ズーの肉」を入手すると習得

魚を釣ると習得するレシピ

ノクトが魚を吊り上げたときにイグニスが習得するレシピです。

料理名	バフ効果	必要食材	習得方法
天然トレバリーのグリル	攻撃力+70 最大HP+100	食用トレバリーリードペッパー	「ガーディナ渡船場」などで「食用トレバリー」を釣ると習得
天然バラマンディのグリル	攻撃力+80 魔力+80 最大HP+500	食用バラマンディスキアクルクミン	「ニグリス湖」などで「食用バラマンディ」を釣ると習得
ネブラサーモンの照串焼き	攻撃力+150 魔力+150 最大HP+600	食用ネブラサーモンホルドハナツメグ	「メーダ川」などで「食用ネブラサーモン」を釣ると習得
天然トラウトのあぶり串	攻撃力+150 最大HP+800 トードを完全に防ぐ	食用トラウトリードペッパー	「ウェナス川」などで「食用トラウト」を釣ると習得
さくさくフライサンド	攻撃力+160 最大HP+800	食用ジッパーバラマンディクレイン小麦	「ラクシア橋脚」などで「食用ジッパーバラマンディ」を釣ると習得
六々魚の刺身盛り	攻撃力+100 最大HP+1500 毒を完全に防ぐ	食用ルシス鯉ケディアジンジャー	「ゼクサム用水池」などで「食用ルシス鯉」を釣ると習得
カーネルバラマンディのグリル	ステータス異常をほぼ完全に防ぐ炎・冷気・雷の属性攻撃を防ぐ	食用カーネルバラマンディケディアジンジャー	「ヴェスペル湖・岬裏」などで「食用カーネルバラマンディ」を釣ると習得 ※「ヴェスペル湖・岬裏」に行くにはチョコボが必要
アルロシーバスの油かけ	攻撃力+200 最大HP+1000 魔力+150	食用アルロシーバスワイルドオニオン	釣り場「ガーディナ磯場」などで「食用アルロシーバス」を釣ると習得
伝説印の香草焼き	魔力が0になり、力が大幅にアップする	食用ヴェスペル・ガースキアクルクミンリードペッパー	「ヴェスペル湖」などで「食用ヴェスペル・ガー」を釣ると習得
タイドグルーパーの素揚げ	攻撃力+500	食用タイドグルーパーガーリック	オルティシエにある釣り場「ゴンドラ係留所」などで「食用タイドグルーパー」を釣ると習得
絶対君主のあぶり串	攻撃力+300 最大HP+1500 ステータス異常をほぼ完全に防ぐ	食用ロードトラウトリードペッパー	「ヴェスペル湖・離れ小島」などで「食用ロードトラウト」を釣ると習得 ※「ヴェスペル湖・離れ小島」に行くにはチョコボが必要
極上トラウトのカマ焼き	攻撃力+350 最大HP+2000 炎耐性+50	食用メルロープラチナトラウトアルロエシャロット	ダンジョン「メルロの森」内の釣り場などで「食用メルロープラチナトラウト」を釣ると習得
デビルガーのオーク蒸し	最大HP+2000 炎・冷気・雷の属性攻撃を防ぐ	食用デビルガーテネブラエオーク	「ヴェスペル湖・離れ小島」などで「食用デビルガー」を釣ると習得 ※「ヴェスペル湖・離れ小島」に行くにはチョコボが必要

「鉄人のレシピブック」で習得するレシピ

各拠点で販売されている「鉄人のレシピブック」を購入することで習得するレシピです。

料理名	バフ効果	必要食材	習得方法
元祖レスタルムのカニ玉丼	攻撃力+100 魔力+100 最大HP+600	パワーシザーの肉エピオルニスの卵ゼクサム米	オールド・レスタで「鉄人のレシピブックvol.1」を購入する
特選ガルラステーキ	ダッシュしてもスタミナが減らなくなる最大HP+500	クイーンガルラの肉ガーリック	チョコボポスト・ウイズで「鉄人のレシピブックvol.2」を購入する
風薫るテルパガレット	魔力+120 精神+400 最大HP+1000	ダスカオレンジ最高級クレイン小麦毛長羊の乳	土産物バーブストで「鉄人のレシピブックvol.3」を購入する
びっくり海老クリームコロッケ	攻撃力+200 最大HP+1000 HP回復力+50％	カーラボスの肉クレイン小麦エーギル	カエムの岬で「鉄人のレシピブックvol.4」を購入する
こだわり素材のキノコシチュー	攻撃が必ずクリティカルヒットする	クジャタの骨髄ヴェスペル茸マルマレーム茸	オルティシエで「鉄人のレシピブックvol.5」を購入する
川と海の甘辛カニカレー	攻撃力+120 最大HP+800 炎耐性+80	パワーシザーの肉シジラガザミスイートペッパー	べリナーズ・マートラバティオ店で「鉄人のレシピブックvol.6」を購入する
ラバティオチキンライス	攻撃力+300 最大HP+1500	ズーの肉ゼクサム米	メルダシオ協会本部で「鉄人のレシピブックvol.7」を購入する
モーグリのチーズケーキ	（釣りのとき）魚から受けるラインダメージが25％ダウンする	ダスカオレンジ甘リード芋毛長羊の乳	オルティシエで「鉄人のレシピブック vol.8」を購入する
チョコボのキッシュタルト	チョコボのスタミナ消費が25％ダウンする	毛長羊の乳エピオルニスの卵高級ジギィハム	オルティシエで「鉄人のレシピブック vol.9」を購入する

DLCで習得するレシピ

「FFXVロイヤルパック」や「FFXVオンライン拡張パック：戦友」などのDLCで習得するレシピです。

料理名	バフ効果	必要食材	習得方法
こんがりチーズピザ	攻撃力+100 ダッシュしてもスタミナが減らなくなる毒を完全に防ぐ	なし	DLC「クッキングパック」の購入特典
モーグリのチーズケーキ	（釣りのとき）魚から受けるラインダメージが25％ダウンする	ダスカオレンジ甘リード芋毛長羊の乳	DLC「モグチョコカーニバル」で「モーグリのチーズケーキ」を食べる ※オルティシエで「鉄人のレシピブック vol.8」を購入でも可
チョコボのキッシュタルト	チョコボのスタミナ消費が25％ダウンする	毛長羊の乳エピオルニスの卵高級ジギィハム	DLC「モグチョコカーニバル」で「チョコボのキッシュタル」を食べる ※オルティシエで「鉄人のレシピブック vol.9」を購入でも可
大膳握り寿司	全体的にパラメータが大きくアップし、獲得経験値も+50％される攻撃が必ずクリティカルヒットするダッシュしてもスタミナが減らなくなる	食用クロマグロ	DLC「FFXVロイヤルパック」で、クルーザー上で「スティリアクロマグロ」を釣ると習得する
モルボ・スムル	HP回復力+100％ダッシュしてもスタミナが減らなくなる	クイーンガルラの肉エーギルガーリック	DLC「アサシンズ・フェスティバル」で「モルボ・スムル」を食べる ※レスタルムのショップ「おなじみ素材のプレスック」の屋台横の貼り紙をみるでも可
ピットクルーズ・タコス	攻撃力+180 最大HP+750	バレッテの肉キラートマトスイートペッパー	DLC「FFXVオンライン拡張パック：戦友」でシドの料理を食べる
キカトリーク・サラダ	最大HP+500 HP回復力+25％獲得経験値+20%	エーギルルシストマト毛長羊の乳	DLC「FFXVオンライン拡張パック：戦友」でシドニーの料理を食べる
モーグリムースのポンポンベリー添え	防御力+250 精神+400 最大HP+1000	ウルワートベリー毛長羊の乳甘リード芋	DLC「FFXVオンライン拡張パック：戦友」でイリスの料理を食べる
将軍大饗	攻撃力+160 HP回復力+100％	カーラボスの肉クレインシェルダスカオレンジ	DLC「FFXVオンライン拡張パック：戦友」でコルの料理を食べる
傭兵隊長のカスレ	攻撃力+120 最大HP+1000 コマンドゲージの上昇スピードが加速する	アナクの肉キラートマトクエクエ豆	DLC「FFXVオンライン拡張パック：戦友」でアラネアの料理を食べる
直会懐石	ステータス異常をほぼ完全に防ぐ最大HP+3000 冷気耐性+100	ズーの肉食用ウェナスサーモンイオスグリンピース	DLC「FFXVオンライン拡張パック：戦友」でゲンティアナの料理を食べる
戦場のスタミナ炒め	攻撃力+350 最大HP+500 ダッシュしてもスタミナが減らなくなる	グリフォンの肉ワイルドオニオンガーリック	DLC「FFXVオンライン拡張パック：戦友」でリベルトの料理を食べる

トトさん

僕はノーマルのFF15で遊んでるのでDLCは使ったことがないけど、ソフトをアップデートしたら「こんがりチーズピザ」「大膳握り寿司」の2つ以外はすべて習得済になってました。これから遊ぶ人は遊ぶ前に1度アップデートするのがいいと思います。

アップデートで入手可能になったレシピ

アップデートで入手可能になったレシピです。

料理名	バフ効果	必要食材	習得方法
冷えた缶詰	最大HP+100 攻撃力+30	なし	以前はチャプター10「ケスティーノ鉱山」もしくはチャプター14のキャンプ「ラケルテの標」のどちらかで食べてないと登録されない時期限定レシピでしたが、現在はアップデートでチャプターセレクトから回収可能になりました
芳醇な味わいの臭豆腐	最大HPが極端に低くなり、力と魔力が大幅にアップする獲得経験値+10%	クエクエ豆ケディアジンジャースイートペッパー	アップデートで自動入手

近づくと習得するレシピ

食事中の人や場所に近づくと習得するレシピです。

料理名	バフ効果	必要食材	習得方法
カップヌードル	攻撃力+30 最大HP+300	カップヌードル	レスタルムのカップヌードルワゴンへ近づくと習得
※カップヌードル(肉)	攻撃力+30 最大HP+300	サブクエスト「極上を求めて-最上級の肉-」進行中のみ食べられる	サブクエスト「極上の誘い」で肉を選択し「極上を求めて-最上級の肉-」クリア後 ※クリア後、図鑑にはのるけど食べられるのはサブクエスト進行中のみ ※サブクエスト「極上の誘い」はカップヌードルを習得した状態でチャプター8のイチネリス発電所クリア後に受注できる
※カップヌードル(エビ）	攻撃力+30 最大HP+300	サブクエスト「極上を求めて-最高級の海老-」進行中のみ食べられる	サブクエスト「極上の誘い」でエビを選択し「極上を求めて-最高級の海老-」クリア後 ※クリア後、図鑑にはのるけど食べられるのはサブクエスト進行中のみ ※サブクエスト「極上の誘い」はカップヌードルを習得した状態でチャプター8のイチネリス発電所クリア後に受注できる
※カップヌードル(たまご)	攻撃力+30 最大HP+300	サブクエスト「極上を求めて-最大級の卵-」進行中のみ食べられる	サブクエスト「極上の誘い」でたまごを選択し「極上を求めて-最大級の卵-」クリア後 ※クリア後、図鑑にはのるけど食べられるのはサブクエスト進行中のみ ※サブクエスト「極上の誘い」はカップヌードルを習得した状態でチャプター8のイチネリス発電所クリア後に受注できる
カップヌードル(極)	攻撃力+80 最大HP+500 獲得経験値+20％	カップヌードル	サブクエスト「極上の誘い」クリア後、カップヌードルが強化される
簡単缶詰サンド	攻撃力+100 最大HP+300	ランチョンミート缶クレイン小麦	チャプター3以降「荒野の宿営地」で食事をしている女性に近づくと習得
ふわとろ親子丼	最大HP+1000 獲得経験値+30％敵を倒したときにアイテムを拾う確率が50％アップする	ヒナドリスの肉エピオルニスの卵ゼクサム米	レスタルムで食事中の女性に近づくと習得
珠玉の親子丼	最大HP+1000 獲得経験値+40％敵を倒したときにアイテムを拾う確率が100％アップする	バジリスクの肉エピオルニスの卵ゼクサム米	本編クリア後、レスタルムで食事中の女性（ふわとろ親子丼の女性と同じ女性）に近づくと習得
牙と角の大物ミートパイ	攻撃力+160 魔力+160 最大HP+600	クイーンガルラの肉デュアルホーンの肉クレイン小麦	メルダシオ協会本部のショップ前で食事をしている女性に近づくと習得

カップヌードル

「カップヌードル」はレスタルムのカップヌードルワゴンに近づくとイグニスが閃くレシピ。

道路わきに止まってるのですぐ発見できます。

レスタルムに着いたら近づいてみよう！

カップヌードル（肉・エビ・たまご）

カップヌードル（肉・エビ・たまご）は「カップヌードル」を習得していて、かつチャプター8のイチネリス発電所クリア後に受注できるサブクエスト「極上の誘い」をクリアすると図鑑に登録されます。

サブクエスト「極上の誘い」は

「極上を求めて-最上級の肉-」
「極上を求めて-最高級の海老-」
「極上を求めて-最大級の卵-」

の3つからどれをクリアするか選択する流れとなります。

クリアすると選んだサブクエストの「カップヌードル」が図鑑に登録されますが、食べられるのはそのサブクエスト進行中のみとなっています。

トトさん

僕は肉にしました！

選択しなかった2つは図鑑には載りませんが、サブクエストクリア後「カップヌードル」が強化され「カップヌードル（極）」が図鑑に載り、こちらはいつでもキャンプで食べられます。

材料もカップヌードルだけです。

簡単缶詰サンド

「簡単缶詰サンド」はチャプター3以降「荒野の宿営地」で食事をしている女性に近づくと習得できます。

画像赤丸でかこんだとこに座って食事をしてたんですが。。。

トトさん

すいません。どっかいっちゃったみたいです。でも習得前はちゃんといるので大丈夫です。

ふわとろ親子丼

「ふわとろ親子丼」はレスタルムで食事をしている女性に近づくと習得できます。

赤のやじるしの女性です。

女性は宿屋や市場がある上のエリアではなく、レガリアをとめたり展望台がある下のほうのエリアで食事をしています。

珠玉の親子丼

「珠玉の親子丼」はストーリークリア後にレスタルムで「ふわとろ親子丼」を食べていた女性に近づくと習得できます。

同じ場所で食事をしてるのですぐわかると思います。

牙と角の大物ミートパイ

「牙と角の大物ミートパイ」はメルダシオ協会本部のショップ前で食事をしている女性に近づくと習得できます。

この拠点はそんなに広くはないのですぐ見つけられます。

貼り紙で習得するレシピ

ルシスのいたるところに「メルダシオ協会本部広域実地教練確認地点」と書かれた貼り紙があり、それを読むことでイグニスがレシピを閃いていきます。

レシピが習得できる貼り紙は「A地点～G地点まで全部で7箇所のメルダシオ協会本部の貼り紙」と「レスタルムの屋台の貼り紙1枚」の計8枚の貼り紙があります。

料理名	バフ効果	必要食材	習得方法
大玉トマトの卵炒め	攻撃力+100 HP回復力+50％	エピオルニスの卵ルシストマト	「レストストップ・ランガウィータ」のホテル裏のタンクの貼り紙を読む
バタードバラマンディ	攻撃力+100 最大HP+500	食用バラマンディリード芋	「ガーディナ渡船場」の広場の貼り紙を読む
王都下町の小籠包	攻撃力+100 魔力+100 最大HP+300	バレッテの肉クレイン小麦リードペッパー	パーキング「北ダスカ封鎖線前」南西のトンネルの中の貼り紙を読む
ベテラン猟師のシュニッツェル	攻撃力+120 最大HP+400	バレッテの肉リード芋クレイン小麦	「コルニクス鉱油カーテス支店」の道路をはさんで正面にある小屋の扉の貼り紙を読む
クエクエ豆のボールコロッケ	最大HP+500 ステータス異常をほぼ完全に防ぐ	クエクエ豆クレイン小麦スキアクルクミン	パーキング「山道の廃厩舎」の少し北に行った廃屋の壁の貼り紙を読む
こんがり生地の目玉ガレット	攻撃力+120 最大HP+400	エピオルニスの卵高級ジギィハムクレイン小麦	「カエムの岬」の貼り紙を読む
白身魚の辛味あんかけ	攻撃力+200 魔力+200 最大HP+600	食用ウィードバラマンディケディアジンジャースイートペッパー	「コルニクス鉱油アルスト支店」のレストランの横を下りたとこにある小屋の壁の貼り紙を読む
モルボ・スムル	HP回復力+100％ダッシュしてもスタミナが減らなくなる	クイーンガルラの肉エーギルガーリック	「レスタルム」のショップ「おなじみ素材のプレスック」の屋台横の貼り紙を読む

大玉トマトの卵炒め

「大玉トマトの卵炒め」の貼り紙は「レストストップ・ランガウィータ」のホテル裏にならんでるタンクのようなものに貼ってあります。

ホテルのすぐ裏にタンクがならんでますが、そのタンクの奥にもタンクがならんでいて奥のほうのタンクに貼られています。

バタードバラマンディ

「バタードバラマンディ」の貼り紙は「ガーディナ渡船場」の広場のような場所（レガリアをとめたりする武器屋があるスペース）の掲示板に貼られています。

ちなみにこの広場のベンチに「オルカの手記4」も置いてあるのであわせて回収するといいと思います。

王都下町の小籠包

「王都下町の小籠包」の貼り紙はパーキング「北ダスカ封鎖線前」南西のトンネルの中に貼られています。

マップだとこんな感じです。

赤の線がトンネルで赤丸のとこが貼り紙のある位置です。

ベテラン猟師のシュニッツェル

「ベテラン猟師のシュニッツェル」の貼り紙は「コルニクス鉱油カーテス支店」の道路をはさんで正面にある小屋の扉にはってあります。

画像の赤やじるしの小屋です。

すぐ見えるとこにあるのでこれは楽ですね。

ちなみに画像1.の赤丸が「ベテラン猟師のシュニッツェル」の貼り紙なんですが、2.の赤丸（画像とかぶって見づらくてすいません）のとこまで行くと廃屋があり中に「王道パエリヤ」の料理本が落ちてます。

ちょっと距離がありますがついでに回収もありだと思います。

クエクエ豆のボールコロッケ

「クエクエ豆のボールコロッケ」の貼り紙はパーキング「山道の廃厩舎」の少し北に行った廃屋の壁に貼られています。

廃屋に行く途中にも小屋がありますが貼り紙があるのはさらに北にすすんだとこです。

マップだとこの赤丸のとこです。

ちなみに途中の小屋のあたりに「土地勘のない運転手」が困ってるので「修理キット」をもってたら助けてあげましょう。

こんがり生地の目玉ガレット

「こんがり生地の目玉ガレット」の貼り紙は「カエムの岬」にある看板に貼られています。

イリスとタルコットがいる建物に向かう途中にあるのでボ～～～～～～～っとしてなければ目に入ると思います。

白身魚の辛味あんかけ

「白身魚の辛味あんかけ」の貼り紙は「コルニクス鉱油アルスト支店」のレストランの横を下りたとこにある小屋の壁に貼られています。

なんか文章だとわかりづらいと思うので、レガリアで「コルニクス鉱油アルスト支店」についたら車を下りてそのまま正面の赤丸のとこを目指して歩いてみてください。

この赤丸は貼り紙が貼ってある小屋の屋根です。

モルボ・スムル

「モルボ・スムル」の貼り紙は「レスタルム」のショップ「おなじみ素材のプレスック」の屋台の支柱に貼られています。

レスタルムの市場の中だとわかっててもなんかゴチャゴチャしてて探すのに苦労しました。

この画像でなんとなくでも位置関係がわかればと思います。

奥にいるのは「どうもね～」が口ぐせの「トストエル食堂」のご主人です。

「オルカの手記」で習得するレシピ

「オルカの手記」を読むことで習得するレシピです。

料理名	バフ効果	必要食材	習得方法
大ガマのデミグラスソース和え	攻撃力+150 最大HP+600 トードを完全に防ぐ	ギガントードの肉エーギルフンゴオンゴ茸	「コルニクス鉱油カーテス支店」の南にある「フルオク農場」の机に置かれた「オルカの手記1」を読む
新米ハンターの焼き飯	攻撃力+100 最大HP+400 毒を完全に防ぐ	エピオルニスの卵ゼクサム米スイートペッパー	「レスタルム」のカップヌードルワゴンの道路をはさんで正面にあるレストランのテーブルの上に置かれた「オルカの手記2」を読む
ゴロゴロ肉の紅色スープ	攻撃力+100 最大HP+500 毒を完全に防ぐ	バレッテの肉テーブルビートリード芋	「荒野の宿営地」の武器屋の車の裏、建物横の木箱の上に置かれた「オルカの手記3」を読む
回遊魚の串揚げ	最大HP+1000 クリティカル率+50％	食用シーバスクレイン小麦	「ガーディナ渡船場」の広場のような場所（レガリアをとめたりする武器屋があるスペース）のベンチの上に置かれた「オルカの手記4」を読む
カニ味噌入り小籠包	攻撃力+100 魔力+200 最大HP+300	パワーシザーの肉最高級クレイン小麦	「オールド・レスタ」のレストランの向かって右隣の建物のベンチの上に置かれた「オルカの手記5」を読む
若鳥のパエリヤ	攻撃力+150 最大HP+500	ヒナドリスの肉ゼクサム米	「スチリフの社」の東の瓦礫の上に置かれた「オルカの手記6」を読む
ほくほくサーモンにぎり	攻撃力+120 最大HP+700	食用ネブラサーモン	パーキング「マルマレームの森前」のすぐ南にあるキャンプ「テルギーの標」内に落ちている「オルカの手記7」を読む
謹製ランガウィータ	攻撃力+600 最大HP+4000 HP回復力+200％	アダマンタイマイの肉ケディアジンジャー	本編クリア後にパーキング「三つ子谷」の西側、向かいにある小屋の樽の上に置かれた「オルカの手記8」を読む

「オルカの手記1」

「オルカの手記1」は「コルニクス鉱油カーテス支店」の南にある「フルオク農場」の机に置かれています。

「フルオク農場」はそこそこ広くて夜だと見つけにくいと思うのでマップのほうがわかりやすいと思います。

画像の赤丸のとこが「オルカの手記1」が置かれてる机の場所です。

ここをめざして歩いてみてください。

「オルカの手記2」

「オルカの手記2」は「レスタルム」のカップヌードルワゴンの道路をへだてて正面あたりにあるレストランのテーブルの上に置かれています。

カップヌードルワゴンが見える位置からだとこんな感じです。

なんとなく位置関係がつかめればと思います。

「オルカの手記3」

「オルカの手記3」は「荒野の宿営地」の武器屋の車の裏、建物横の木箱の上に置かれています。

画像の正面に見えるワゴンが武器屋の車です。

画像右上に見えてるのはレガリアです。

建物に入らず、レガリアからまっすぐ来ることも可能です。

「オルカの手記4」

「オルカの手記4」は「ガーディナ渡船場」の広場のような場所（レガリアをとめたりする武器屋があるスペース）のベンチの上に置かれています。

ちなみにこのベンチの反対側（画像でいえば左のほう）にある掲示板には「バタードバラマンディ」を習得できる貼り紙があります。

「オルカの手記5」

「オルカの手記5」は「オールド・レスタ」のレストランの向かって右隣の建物のベンチの上に置かれています。

レガリアをおりたら道路をわたって一番右の建物のベンチの上を調べればすぐみつかります。

「オルカの手記6」

「オルカの手記6」は「スチリフの社」の東の瓦礫の上に置かれています。

これはけっこう探しづらかったですが、画像の赤丸のとこが「オルカの手記6」が落ちてる場所なのでめげずに探してみてください。

「オルカの手記7」

「オルカの手記7」はパーキング「マルマレームの森前」のすぐ南にあるキャンプ「テルギーの標」内に落ちています。

画像の赤丸のとこがキャンプ「テルギーの標」です。

パーキング「マルマレームの森前」から歩いてすぐのとこにあります。

「オルカの手記8」

「オルカの手記8」は本編クリア後にパーキング「三つ子谷」の西側、向かいにある小屋の樽の上に出現します。

画像赤丸のとこが「オルカの手記8」がある小屋です。

ホント「三つ子谷」からすぐ道路をはさんですぐのところにあります。

というか「三つ子谷」からすでに見えてます。

この赤やじるしの小屋がそうです。

本編さえクリアしたらすぐに習得できますね。

雑誌・料理本で習得するレシピ

雑誌・料理本で習得するレシピです。

料理名	バフ効果	必要食材	習得方法
王道パエリヤ	攻撃力+150 最大HP+1000 ダッシュしてもスタミナが減らなくなる	ダーククレインクレインシェルゼクサム米	「コルニクス鉱油カーテス支店」の南東にある廃屋内にある料理本を読む
あこがれの特盛カツライス	攻撃力+250 最大HP+1500	グリフォンの肉最高級クレイン小麦ゼクサム米	ヴェスペル湖から南に行った高架橋？陸橋？の高架下にある雑誌を読む